み～つけた
- おすすめ年齢：1～6歳
- お散歩の道中などで見つけた何気ないものを「み～つけた！」と言って一緒に観察！草花や、空を飛ぶ飛行機など色々発見し、そこからお話を広げていきましょう。 年齢に応じて「●というひらがなを探そう！」「赤い屋根のおうちどこだ？」などクイズにするのもおすすめです♪
しっぽとり
- おすすめ年齢：3～6歳
- ハンカチやタオルを、服の後ろにはさみ、逃げてお子さまに取らせます。逃げ回りすぎないようにし、お子さまに早めに取らせてあげるのがポイント！交代するといっそう楽しくなります。
へびさんジャンプ
- おすすめ年齢：3～6歳
- ひもや縄とびを木や鉄棒の低めの所にくくり、一方を手に持って「へびさんですよ～」と言いながらひもを右左に素早く揺らし、その上を飛び越えさせます。年齢応じて、上下に揺らしたり、揺らさずに持つ高さを変えて飛び越えさせたりして遊びを発展させましょう。
宝探し
- おすすめ年齢：3～6歳
- 持参した砂場の玩具など何でもいいので、どこかに隠して宝探しごっこ！滑り台の下、木の近くなど、お子さまが見つけやすいところに隠すのがポイント。隠す役と見つける役、交代して楽しみましょう！
ペンギン歩き
- おすすめ年齢：3～6歳
- 親子向かい合って両手を握り合って立ち、お子さまの両足をそのままおうちのかたの足の甲に乗せてゆっくり歩いてみましょう。「ペンギンさん♪」と歌うように言いながらなりきって遊んでみましょう。
雲の形あてっこゲーム
- おすすめ年齢：2～6歳
- 空の雲の形を見て、何の形か言い合ってみましょう。人によって違うものに見えてくるのも楽しいですね。小さいお子さまには、「細長い雲はど～れだ」「小さな雲はどれ？」などあてっこゲームにするのも楽しいですよ。
※本キャンペーンはベネッセコーポレーションが運営しております。
※本キャンペーンへの応募にはベネッセコーポレーションの応募フォームへのご登録が必要になります。
すくすく成長するお子さまの
目の健康を守るために
幼児期は、この先健康な目で過ごすための大切な時期。
心や身体と同じように、お子さんの目も日々成長していく中で、
知っておきたい情報を
このサイトにまとめました。
お子さまの将来の目のために、
今できることを一緒に考えていきませんか。
デジタル機器を使用したお子さまの遊びや学びは現在、大きく広がっています。動画や何度も繰り返し挑戦できるアプリでのワークなど、お子さまの興味を引き出しやすく、モノの動きや特徴を体感的に学べ、理解を深めることができるメディアとして、様々なコンテンツが展開されています。その一方で、お子さまとデジタル機器との向き合い方に不安を感じるおうちの方も 多くいらっしゃいます。しっかりと親子でお約束を定めて、目の健康を守りながら上手にデジタル機器を取り入れていきましょう。
デジタル機器を見るときに
親子で気をつけたいこと
- 適切な距離を保つ
- テレビ画面からは約2m離れましょう。タブレットは画面が揺れないように固定をし、約30㎝離しましょう。
- 時間やルールを決める
- 1回の時間は25分以内に留めましょう。「タイマーが鳴ったら終わりだよ」「時計が●●になったら終わりだよ」などと親子でルールを事前に決められるといいですね。
- 親も一緒に楽しむ
- お子さまと目が合った時はうなずいたり、質問してきたときは答えたり、「おもしろいね」「これすごいね」と声をかけたりなどして、同じ時間を共有していることをお子さまが理解できるようにしましょう。
しまじろうと一緒に「目」の健康について親子で学ぼう！
タブレットを見る時の正しい姿勢や目薬のさし方などをしまじろうと一緒に学べる動画です。
※YouTubeにつながります。
※通信料はお客様負担となります。
おうちで過ごす時間が増えてくると、「テレビや動画をついつい見させすぎてしまう！」というお声をよくいただきます。
そんな時大切にしたいのが親子での「外遊び」の時間。外に出ると、遠くのものを見る機会も多くなり、視力の低下を防げます。外では太陽の光も浴びるので、目はもちろん、身体の健康にもとても良いとされています。親子で笑顔になれる遊びを通じて、心と身体をリラックスさせながら、お子さまの目も健康にしていきませんか？
外遊びの注意
・真夏など日差しが強いときは、朝や夕方の涼しくなってきた時間を利用するなど、暑さ対策に注意しましょう。
・日焼け止めや水分補給、つばのある帽子をかぶるなどをして熱中症・熱射病対策をしっかりしましょう。
・太陽光を直視しないようにしましょう。
・必ずおうちの方と一緒に安全な場所で遊びましょう。
例えば、道を歩きながら一緒に歌を歌う。「繋いだ手を「ぎゅっ」と言って突然強く握る、しゃがんでアリさん探しをするなど、それだけでも十分楽しい「外遊び」。気負わず親子で楽しく過ごす時間にしてくださいね。
お子さまの目のトラブルは、年々低年齢化しているとも言われています。
だからこそ、おうちのかたがお子さまの目の健康についてしっかりと理解して、普段の生活から、目のためにできることを気をつけてあげられるといいですね。
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近くを見る作業は、休みながら
タブレットやスマホなどに限らず、近くを見る作業を長く続けると、目に負担がかかります。目を休ませるためにも、25分に１回、５分程度、窓を開けて遠くの景色を見せるようにしましょう。
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明るい環境で見るように
タブレットやスマホを見るときや、本を読むときなども、十分な明るさのあるところで見るようにしましょう。寝っころがりながら見たり読んだりせず、正しい姿勢を心がけて。
バランスの良い食事
目の健康のためには、バランスのとれた食事も大切です。
第1弾2023年6月9日（金）～7月31日（月）
夏にぴったり！プールや海で大活躍のかわいい浮き輪で楽しんでください。
手でハンドルを押すだけでたくさんのシャボン玉ができるからお子さまも大興奮！
・対象年齢：3歳以上・製品サイズ：16 x 22 x 5cm:500g
第2弾2023年8月1日（火）～9月15日（金）
バケツやシャベルなどがセットになったお砂場グッズ。お片付け袋もついていて、持ち運びもしやすい♪
・対象年齢：3歳以上バケツ、スコップ、くまで、ふるい、砂型、フラッグ、デコシール、手持ちバッグの8点セットおなまえシール入り
お外はもちろん、おうちでも安全に使える柔らかいサッカーボールです。
・対象年齢：1.5歳以上直径約15cm柔らかい素材のボールです
ロート製薬
スキンアクアスーパー
モイスチャージェル
ポンプタイプ(日焼け止め）
夏の外遊びにぴったり！親子で使えるウォータープルーフタイプの日焼け止めです。
無香料・SPF５０＋/PA＋＋＋＋・内容量１４０ｇ
販売名：スキンアクアスーパーモイスチャージェルc
本サイトをよく読んで
クイズに答えて応募
※本キャンペーンはベネッセコーポレーションが運営しております。
※本キャンペーンへの応募にはベネッセコーポレーションの応募フォームへのご登録が必要になります。
応募方法
応募はカンタン
２ステップ
- step01
- サイトの情報をよく読み、キャンペーン応募サイトへパソコン・スマートフォンまたはタブレットからアクセス。
- step02
- 目に関するクイズに答えて応募する。
クイズはこのサイト内に記載している情報から出題！
応募規約
注意事項
●ご応募の際には、応募サイトの「ご応募上の注意 」をご確認ください。
●本キャンペーンは、ロート製薬とベネッセコーポレーションが共同で実施しています。お預かりする情報（個人情報含む）はベネッセコーポレーションが取得・管理・利用します。
●応募期間の締め切り前は、アクセスが集中しご応募しづらくなることが想定されます。十分に余裕をもってご応募ください。
賞品のお届けについて
●ご当選者様への賞品発送は第1弾2023年8月上旬まで、第2弾は2023年10月上旬までのお届けを予定しております。
●プレゼントの当選は賞品の発送をもって発表にかえさせていただきます。（賞品の交換、換金、返金等はできません。）
●ご当選者は、日本国内在住のかたに限らせていただきます。
●当選の結果等に関してのお問い合わせにはお答えできません。
●応募期間の締め切り前は、アクセスが集中しご応募しづらくなることが想定されます。十分に余裕をもってご応募ください。