なかなか、難しいですよね。
ウチも、TVは消す、玩具は、テーブルに上げない、椅子から下りたら「もう、ごちそうだね！」と怒鳴って下げるフリをしますが、なかなか、じっとしてはいてくれません。

６歳なりたての長男は、２，３回怒ったら、なんとか座って食べ終わりますが、５歳なりたての次男は、怒っても効果が薄いので、大好きなデザートを目標に、ガンバレーと励まして食べさせています。
「座って食べ終わらないと、デザートなしよ！」と「ちゃんと座って食べ終わったら、大好きなミカンゼリーあげるよ～」と交互に声掛けしています（苦笑）

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うちでは、椅子から一度降りたらそれでごはんは終わり。
と決めています。
もし途中で降りたら、ごはんを下げます。
その時は泣きますが、やっぱり食べたいので頑張って食べてくれます。

食事が始まったら、それまでつけていても、テレビは消すようにしています。
しっかりごはんに集中してもらいたいからです。

食卓にはおもちゃは持ってきてはダメとしているので、おもちゃは食べ終わるまでのお楽しみにしています。

一度許してしまうと子供はだらしなくなってしまうので、最近では徹底するようにしています。
子供も、周りのお友達と同じようにかっこよく食べたい！と思うようになってきたので、頑張ってます！！
親も子供と一緒にできるだけ食事中は立ち上がったりしないようにします。

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