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ヨガ

私が買ったヨガのDVDや、テキストを見ながら一緒にヨガ体操をすることがあります。

マンションなので、飛んだり跳ねたりなどが他のお家に響くのも気になるのですが、ヨガならその心配もなく親も身体が動かせてよいです。

ちょっとしぶい遊びになりますが・・・

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