育児ペディア

なかなかベッドに入らない!みんなどうしてるの?(1~2歳)

絶対眠そうなのに、なかなかベッドに入ろうとしない娘。こうなったらとことん遊ばせてから・・・とひらきなおって、寝るのが22時過ぎになることもしばしば(涙)。みなさんの家庭でうまくいった寝かしつけのアイディア教えてください!

募集期間:07/08〜

投稿日:2016/12/22

寝る準備

寝る30分前には寝室に行きます。
10分位本を読んで、娘はフラフラ。本をパラパラめくる。読み終わったら電気消す。寝る体勢にする。寝ながら少し遊ぶ。寝たフリをしていると、寝ます^_^
寝かしつけで一緒に寝ちゃう事もあります。

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2012/07/21

みんなで川の字

なかなか寝ない時は家族全員で寝室に入ってダブルベッドに川の字になって寝てます。興奮気味の娘もだんだんと夢の中に入っていきます。
但し、今からの季節は3人一緒だと暑いので私はアイスノンをしいて寝ます。熱帯夜の時は重宝します。

2012/07/18

絵本☆

9時までに寝る準備ができたら絵本を読んであげる。と言う約束をしています。絵本読んで欲しさに子供達は頑張って寝る準備をしてくれます。
興奮して眠れない場合は『ねないこだれだ』の絵本やおばけの絵本を読んで「おばけくるぞ~」と脅していますw

2012/06/29

我が家は

好きなおもちゃを一つ選ばせて、お布団の部屋に行っています。そして、図書館で借りてきた絵本を読んでいるのですが、そのうちに寝てしまいます。

2012/06/28

みんな一緒に

みんな一緒に布団へ移動して一人ひとり1冊ずつ本を読んでいます。みんな読み終わると電気を消して「おやすみなさい」
親も一緒に同時に寝ています。

2012/06/17

絵本とうた。

眠くなっても「まだ眠たくない!」と言って
ずっと起きようとすること、ありますねー。

うちは、子供に1冊ずつ読んでほしい本を選ばせて
それを読んでから暗くして
子守唄をうたって寝ています。

そのリズムが付いたのか
「寝る時間だよー。今日の絵本は何にする?」
というと、喜んで本を選...
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2012/06/11

寝させるではなく、ふれあいに

うちもなかなか寝てくれません。
以前は「眠たいなら寝たらいいのに!」って思って、イライラすることがしばしば。
でも、子どもも眠たいけど寝れないんだって気づいて、寝させるほうより、子どものほうが辛いんだなって。

それに、自分の子だけなかなか寝ない、時間がかかるって思ってましたが、聞いてみると...
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2012/06/11

長い針がここにきたらねんねだよ!

遊んでいると楽しくて、眠くてぐずぐずでも寝室へすんなり!すんなり寝付く!のは難しいですよね(^^;)

うちはまだ時間の感覚や時計についてはわかっていないとは思いましたが、1時間を切ったらあたりから「この長い針がぐるっとしてここに来たらねんねだよ!」と言い聞かせていました。

「さっき長い針...
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2012/06/11

わかります(笑)

うちもです。ぜったい眠いのに「寝ない」。
散々ぐずって寝かしつけに1~2時間かかることもありました(^_^;)
ある日ぐずる娘を見てふと、もしや・・・「寝ない」のではなく本人も寝たいのに「眠れない」のかもしれないなぁと思い、
とにかく眠くなれるようリラックスできる雰囲気づくりを徹底。
(作戦...
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2012/06/11

寝かしつけ

部屋を暗く静かな環境にする。はじめフラフラ歩き回っていてもだんだん眠くなり布団にゴロンとやってきます

2012/06/11

自分も寝るようにしました。

なかなか寝かしつけられないし、せっかく寝かしつけても自分が起きて、家事や仕事をしていると目が覚めて泣かれてしまうので、思い切って自分も子どもと寝てしまうようにしました。
安心するのか寝付きもいいし、夜中に起きることもほとんどなくなりました。
朝は静かで家事もはかどるので、おすすめですよ。

2012/06/10

寝る前の儀式

なる前30分は本の読み聞かせタイム。
5,3,1歳のうちの子供たちを7時半にお布団の上に呼びます。他の部屋は全部電気は消して、その部屋だけ明るくします。
虫と同じ(?)で、明るい部屋に集まってきます!

ゆっくりと本を読みみんなで寝ます。

まいにち繰り返していると、習慣になり、さすがに...
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2012/06/07

うちもなかなか寝ませんでした

はやく起こしています。6時30分~7時のあいだに起こすと
午睡もお昼過ぎに、夜もはやく寝てくれることが多いです。
外遊びや全身をつかった遊びをすると寝てくれます。

2012/06/06

「鬼が来るよ!」

あんまりにも寝ない時は「早く寝ないと、鬼が来るよ」と言っています。

ただしこれは最終手段で、細かい工夫をいくつか心がけています。

1.昼寝を短く。
 子供が昼寝をしている時は、親にはささやかな自由時間になるので「もうちょい寝てていいよー。」となりがちですが、ある程度の所で昼寝を終わりに...
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2012/06/06

赤ちゃんの頃からの合言葉

「おやすみ~★(名前)ちゃん!明日もいっぱい遊ぼうね~。」
(明るい気持ちで言うのがポイント・笑)

眠たそうなのに、泣きじゃくる事がしょっちゅうあります。
抱っこしても、トントンしても、なでなでもダメ。
そんな時・・・不思議ですが、この言葉を何回か言うと気が済んだように
泣きやみます。...
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2012/06/01

絶対眠そうなのに・・・

「絶対眠そうなのに」・・・わかります!
眠いなら寝ればいいのに、ほんと不思議ですよね(笑)

うちは、21時になったら家中の電気を突然消して「あ、寝る時間になっちゃったー」と寝室に連れて行ってました。(実家に帰省してた時も、皆に協力してもらってそれは徹底。)
寝室で寝るときの音楽(静かな音楽...
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